Gestação e Pós-parto

Protocolo especializado para alívio de dores, preparo para o parto e qualidade de vida na gravidez.

Cuidado integral que une técnicas manuais, cinesioterapia específica, mobilidade pélvica e orientação postural para proporcionar conforto, prevenir disfunções e preparar seu corpo para o momento mais especial da vida — com segurança, acolhimento e resultados reais.

Indicação

Dores lombares, ciatalgia, preparo para o parto e inchaço gestacional.

Sessões

Acompanhamento contínuo a partir do 1º trimestre (semanal ou quinzenal).

Avaliação individual

Protocolo personalizado conforme sua idade gestacional e objetivos.

Recuperação

Não invasivo, sem downtime. Retorno imediato e alívio de tensões.

SOBRE O TRATAMENTO

Ciência, acolhimento e cuidado para transformar sua gestação.

A Fisioterapia Obstétrica e na Gestação atua de forma preventiva e terapêutica nas intensas alterações hormonais e biomecânicas que ocorrem no corpo da mulher. Através de exercícios de mobilidade pélvica, massagem perineal, cinesioterapia específica e alívio de sobrecargas posturais, proporcionamos mais saúde e leveza ao longo de todos os trimestres.

É um acompanhamento completo, seguro e eficaz, especialmente indicado para prevenir e tratar desconfortos como dores lombares, ciatalgia e pubalgia, além de preparar as estruturas pélvicas para o momento do parto (normal ou cesárea).

Mais do que prevenir desconfortos, promovemos saúde, conexão afetiva com o bebê, segurança e tranquilidade em cada etapa da sua maternidade.

PARA QUEM É INDICADO

Para quem é indicado

Dores e desconfortos

Alívio de lombalgia, ciatalgia e sobrecarga postural.

Preparo para o parto

Assoalho pélvico, respiração e períneo (Epi-No).

Prevenção de diástase

Ativação e preservação do core abdominal.

Incontinência urinária

Prevenção e controle de perdas involuntárias.

Inchaço e circulação

Drenagem linfática gestacional e pernas leves.

Autoestima e bem-estar

Mais confiança e tranquilidade em cada fase.

Benefícios da fisioterapia

Benefícios da fisioterapia na gestação

COMO FUNCIONA

Como funciona

Incontinência urinária

Prevenção e controle de perdas involuntárias.

Incontinência urinária

Prevenção e controle de perdas involuntárias.

Incontinência urinária

Prevenção e controle de perdas involuntárias.

outros tratamentos

Que podem completar sua jornada

PERGUNTAS FREQUENTES

Perguntas Frequentes

A fisioterapia pode ser iniciada a partir da 12ª semana de gestação com liberação do seu médico obstetra. Mulheres que já apresentam dores lombares ou ciatalgia prévias podem iniciar orientações posturais e alívio manual com segurança. O preparo perineal específico com massagem e Epi-No costuma ser intensificado a partir da 34ª semana.
A fisioterapia é fundamental para ambos os tipos de parto! Para quem optará ou precisará de cesárea, o acompanhamento alivia dores nas costas, melhora o retorno venoso, previne diástase abdominal grave e prepara o corpo para um pós-operatório muito mais confortável e com cicatrização acelerada.
Trabalhamos a consciência perineal, respiração diafragmática, posições que facilitam a descida do bebê, relaxamento dos músculos pélvicos durante o pústulo e a massagem perineal, auxiliando na elasticidade dos tecidos e reduzindo drasticamente as chances de lacerações ou necessidade de episiotomia.
Sim, totalmente segura quando realizada por fisioterapeuta capacitada em saúde materno-infantil. A drenagem linfática gestacional utiliza toques suaves e drenantes que estimulam a circulação linfática sem pressionar pontos proibidos, aliviando o inchaço e a sensação de pernas pesadas.
Com certeza! O pós-parto é uma fase crucial. Avaliamos o assoalho pélvico e a presença de diástase abdominal, aplicando protocolos de reabilitação (como o Low Pressure Fitness – LPF), auxiliando no retorno do contorno corporal e nas posturas adequadas para amamentação.

Seu corpo merece cuidado em cada fase.

Agende sua avaliação e descubra o protocolo ideal para uma gestação saudável e tranquila.